Curso manejo de estrés

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ATCAL tiene preparado este curso para ti de forma GRATUITA.

Objetivos Específicos del curso manejo de estrés

– Conocer los riesgos que trae la presencia del estrés en las personas.

– Conocer los niveles de estrés que existen y como afectan en la vida diaria.

– Conocer las distintas implicaciones que tiene el estrés en la salud mental y física de las personas.